[...] sobie że dzisiaj pierwszy raz dotkłem drążka he,, he, ale mi ciężko szło , podciągałem się trochę. Muszę trochę sie rozruszać, bo teraz to naprawdę kompletny brak formy. Muszę też trochę potrenowac muscle, bo jak przyjdzie konkurs, to będzie dupa , a zresztą i tak bedzie chyba dupa, forma na ten rok już skończona. Wypalony jestem aż mi głupio.
[...] 9.Głowa dalej w sufit 10.Wkurvienie na maxa ,jak się po serii nie trzęsiesz jesteś ****a a nie skoczek. Wyciskanie leżąc. 1.Pozycja 1a.Mostek 1b.Plecy w łuk czworoboczne i dupa wbita w ławkę 1c.Zepnij/ściągnij łopatki. 1d.Ręcę na ryglowaniach 2.Wyciskanie 2a.Wyciskaj w prostej linii 2b.Sztanga bliżej tułowia 2c.Opuszczasz na mostek 2d.Mocno [...]
[...] 9.Głowa dalej w sufit 10.Wkurvienie na maxa ,jak się po serii nie trzęsiesz jesteś ****a a nie skoczek. Wyciskanie leżąc. 1.Pozycja 1a.Mostek 1b.Plecy w łuk czworoboczne i dupa wbita w ławkę 1c.Zepnij/ściągnij łopatki. 1d.Ręcę na ryglowaniach 2.Wyciskanie 2a.Wyciskaj w prostej linii 2b.Sztanga bliżej tułowia 2c.Opuszczasz na mostek 2d.Mocno [...]
kurva panowie i panie, moje nogi juz nie dają rady od kucia. A od bicia w pośladki mam złe wspomnienia, dwa razy ropień mi sie zrobił nie wiem czy od lipnego towaru czy dupa tak reaguje(dawno temu). dupa jest bardziej podatna na infekcje itp - może za duzo towaru biłeś i nie zdążył sie w chłonąć i się robiła infekcja ja tak miałem
[...] którego ja dusiłem jedną ręką za gardło. Drugi się zesrał i odbiegł. Obaj przeszliśmy do kontrofensywy. Przyjeli kilka niegrożnych kopniaków, wyraznie ustępując pola. Ich dupa załagodziła temat litościwie zasłaniając tych siusiumajtków przed naszymi kopytami własaną piersią(lol). Harnasie uciekli dostając od ceprów lanie.Dzięki za [...]
[...] się koleżanki czemu mnie zaprosiła, skoro ma chłopaka, bo ja na jego miejscu bym tobie nie pozwolił.A ona bo bardzo ciebie lubię i jesteś spoko ziom . Też k.u,w,a, inna dupa często z nią tańczyłem, ale kolega ją podrywał i wiedziałem, że nie była do ruszenia. Ale skubana ciągle do mnie podchodziła i..." ale za***iście tańczysz chodź [...]
[...] Bo mu qrwa sie w kolejke wpierdzielilem..!!! No koorwa!! Oczywiscie standard... Był z laską, to trzeba było sie popruć troche do młodszego( 18-19 lat.. on ) dla szpanu przed dupa... A dupa oczywiscie w zachwyt!!(jak by murzyna w ordzie miala) No wyyebal bym squrwielowi na sklepie, ale co sie bede sadzil.. koorwa z koleszkami byl.. to ja se [...]
ta nie wymikuj sie wbijaj :D ja co rpawda nigdy nie wbijalem ale goraco polecam ;) moj ziomek mowi ze po 3 konkret cyklach jak dupa tanczy na dysce i mu jezdzi dupa po spodnaich to mu nawet nie dryga, wiec lepiej rob odblok :D Odblok pomaga chlopaki? :D
bo pracuje na zewnątrz i jestem opalony na ryju, rękach i karku, a reszta biała jak dupa mam wyj**ane na kolor swojej skóry, mogę być blady jak dupa, byle tylko cały %-)
Hehe Ja to mówiłem w trochę innym kontekście. Panuje wśród pseudo pakerów taka obawa, ze nie wiadomo jak dupa rośnie od przysiadów i mc. Wcześniej ćwiczyłem na takiej pedalskiej siłowni, na której byłem jedyna osoba ćwiczącą nogi i wysłuchiwałem że dupa od tego rośnie i jak to później wygląda. Natomiast dla mnie jest widokiem komicznym i żałosnym [...]
stiv ale taka prawda ze najpierw zarwać dupe a potem na zero sie opyerdolić bo odwrotnie ciężko ja np przez 1,5roku chodziłem obcięty na żołnierzyka bo dupa chciała i koniec ale wiadomo z jednej strony braci sie nie traci a z drógiej ziomki nie dadzą ci tego co dupa a nawet jak by dali to ja bym nie chciał np
no to juz sam niewiem czemu oni sie ciebie tak bali moze zaduzo coli wciagaja jak to studenci i paranoje mieli moj kumpel tak maod koki wlasnie,ostatnio umowil sie z dupa na imprezie ,na drugi dzien poszzedl na spotkanie z nia ,ale do knajpy nie wszedl bo wydawalo mu sie ze ta dupa to podtawiona policjantka i tylko przez szybe zaglondal czy ona [...]
Devgroup ale ja już wiem że ostrowia zawiera popiuł tylko nie wiem co to jest ten popiuł. Co nazywacie popiołem o to mi chodzi. Rozumiesz?? Popiół to popiół, taki czarny proszek, to żaden slang. Tak jak dupa to dupa. PROSTE http://www.sfd.pl/ostrowia-t253864-s2.html
[...] inaczej niz pelne;-)) Twarog poltlutsty president 1kg- z 15zl na 6zl to jest okazja naprawde- tylko nie wiem ile % tluszczu, jedne poltluste maja 4%, inne 15%. Jak 15% to dupa raczej. Swoja droga niezla cenzure ma sfd, slowo de.bil gwiazdkuje a dupa juz nie;-). W ogole setki chorych pomyslow tu bylo, jest i pewnie dalej bedzie [...]
[...] co na danie leci i działa super zero dyskomfortu nawet nie wiem gdzie wbiłem a 750 na prawde super robi i mam tez inne opakowanie enana kumple gdzieś kupił i mówił ze dupa boli spróbowałem i dupa straszenie boli gula w tyłku i złe sie czulem osłabienie spadki kody włażą w obudwoch opak opakowania minimalnie się różnią kolorami i [...]
stiv przynajmniej nie musisz go nadymać żeby dupa sie dobrze ześliniła a wogóle wiecie co jest najlepsze w ruchaniu ? jak dupa załapie bakcyla i cie nagle tak złapie zebyś sie tylko nie przekręcił ani o cm i wkręca sie na coraz wyższe obroty